تكتب بماء الذهب

الثقه تزداد وتتعمق بتحقيق النجاحات0
-نقص الثقه يتضاعف عندما يكون هناك إخفاقات0
-عندما يكون الشخص أكثرقدرة على التعامل مع المستقبل ومع التغيرات التي تطرأ فذلك يتمتع بالمرونه0
-إجعل الأمل ينبع من داخلك0
النظره الشخصيه المتفائله للأمور تعطي إنطباعا أكثر للراحه النفسيه0
- عليك بقضاء وقت مع الطبيعه حيث بها قوة شافيه بإذن الله قادمه من الهواء0
- توقف عن القلق مثل التفكير السلبي0
-إن الضوضاء المرتفعه والإناره الساطعه تثير الأعصاب وتخفض طاقتك النفسيه0
- يكون هناك إستنزاف لطاقتك إذا وصلت إلى درجة شديده من الجوع أوالعطش أو الإرهاق أو التعب أو الإجهادالفكري أو الجسماني0
- كلما حاولت إبعاد الطاقه السلبيه من حياتك كلما تمكنت من جلب الطاقه الإيجابيه لهاوالتي تملأ مخزونك النفسي بطاقه نفسيه ايجابيه0
- التأمل من أكثر الوسائل المفيده لرحابة النفس دون إفراط0
- إذا كنت في وضع مزاج متعكر إستحضر البهجه والفرح والذكريات السعيده إلى نفسك0
- التأمل الصامت الهادي يتيح لنا معرفة مالذي نحتاج أن نفعله لنضمد جراح نفوسنا0
- العقل الإنساني لايتعامل مع السلبيات ويتحفز بالإيجابيات0
- إننا نسمح للكثير من الفوضى الذهنيه والنفسيه والعاطفيه بالتكدس في حياتنا وعقولنا فتكون حاجزا يحول بيننا وبين تحقيق السلام الداخلي لأنفسنا0
-إن القلق والندم والأسف عادات تسحبنا الى الوراء ويمكننا أن نتلاشاهابالتفكير فيما يمكننا فعله لتغيير هذه العادات بشي من التهوين0
- لاتقرأ عند النوم قصص مثيره أو مشاهدة أفلام مخيفه أوعنبفه لأن لها تأثيرسلبي على أحلامك وعلى أعصابك فحاول ان تستلقي على سريرك دون مشاهدة ذلك ستلاحظ تغيراإيجابيا في حالتك المزاجيه0
-إن الثقه بالآخرين يجب أن ترتكز على التريث والحكمه وعدم التسرع أوالإستعجال0
- علينا أن نفكر بعقولنا وليس بقلوبناعندما نريد ان نثق بالآخرين0

استاااااااااااذ مشكور

» لو معك قطعه فحم شو ممكن تكتب على الحيط؟؟!!
» لو جلست على البحر شو راح تكتب على ترابه؟؟
» سيارة من الذهب الخالص,,,,,,,شاهد الصورة